Duunikunto

Duunikunto ohjelmassa saa neuvoja siitä, miten  pysyä kunnossa sekä työssä  että työn ulkopuolella. Duunikunto-prosessissa keskiössä ovat mm. palautuminen ja unen laatu, terveelliset ruokailutottumukset ja painonhallinta, fyysisestä kunnosta huolehtiminen ja keskittymis- ja toimintakyvyn tukeminen,  kun  etsitään lisää puhtia työhön ja elämään. Tästä aukeaa linkki MTV 3 Katsomoon.